최근 들어 몸이 안 좋은 날이 계속되어 걱정이 되었습니다. 식욕은 떨어지는데 반대로 체중은 늘고 살도 찌고 생리도 불규칙해져 몸이 안 좋구나라고 확신하게 되었습니다. 갑상선 호르몬에 문제가 생기면 이런 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 갑상선 저하증에 좋은 음식을 먹으면서 관리해야 할 것 같아서 찾아봤어요. 바이오딘 영양제 효과가 좋다고 해서 주문해서 한 달 내내 먹었어요. 최근 들어 […]

국민과 함께하는 민초보험으로 안내해 드립니다 국민과 함께하는 민초보험으로 안내해 드립니다 ※ 탄핵소추안의 주요 쟁점사항 1. 방송통신위원회가 2인 체제로 중요 안건 의결 2. 방송통신위원회가 공영방송 이사 추천 과정에서 국민 의견을 수렴하지 않고 밀실에서 진행했다는 의혹. ※ 탄핵소추안의 주요 쟁점사항 1. 방송통신위원회가 2인 체제로 중요 안건 의결 2. 방송통신위원회가 공영방송 이사 추천 과정에서 국민 의견을 수렴하지 않고

여름철 식중독&여행 후 물갈이 후유증? 여름철 식중독&여행 후 물갈이 후유증? 여름 식중독? 여름 식중독? 상하거나 오염된 음식을 섭취한 후 식중독 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 더운 날에는 식중독의 위험이 높아지는데요. 여름에는 음식이 빨리 상할 수 있고 곰팡이, 바이러스균도 잘 활성화될 수 있기 때문입니다. 식중독은 살모넬라, 대장균, 노로바이러스 등의 원인균에 의해 본격적으로 식중독이 일어나며 설사, 구토,

블로그를 보시는 분들은 아시겠지만 2,200명의 구독자를 보유한 유튜브 채널을 운영하고 있어 잠시 멈춰있는 상태입니다. 이제 다시 유튜브 방송을 시작하기 위해서 인터넷 방송 장비를 새로 하나씩 준비하고 있습니다. 1인 방송장비로 꼭 필요한 스마트폰과 카메라 삼각대를 추천합니다. 무조건 가격이 비싼 제품보다는 주로 가성비를 따지는 제 스타일에 맞게 미러리스 카메라, DSLR 카메라, 그리고 스마트폰 삼각대까지 굉장히 유용하게 쓸

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2022년 10월 4일 밤부터 내린 비는 멈추지 않고 계속 내린다. 그래도 울산바위 출근은 해야지~ 8시에 숙소를 나와 울산바위로 올라갔다. 비가 많이 오니까 사람도 없고 조용하다. 빗소리와 발자국소리만… 자연의 품에 맡겨진 느낌이다. 비가 와서 바지가 젖고 우비로 땀이 가득 찼지만 어느 때보다 상쾌하고 몸이 가볍다. 컨디션 최고!!! 매일의 몸 변화가 놀랍다. 어제는 힘들었던 호흡이 가벼워지고 무거웠던